17 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਊਠ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
![17 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਊਠ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql.jpg)
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਮਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰੂਥਲ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼- ਊਠ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰਾਫਟ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਦਗਾਰੀ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਊਠ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਊਠਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਵਾਸ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਇੱਥੇ 17 ਊਠ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਹਨ ਜੋ ਊਠਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ!
1. ਡੀ-ਆਈ-ਵਾਈ ਕੈਮਲ ਮਾਸਕ
ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਕਰਾਫਟ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਊਠ ਮਾਸਕ ਟੈਂਪਲੇਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ। ਨਿਰਧਾਰਤ ਛੇਕਾਂ 'ਤੇ ਰਿਬਨ ਜਾਂ ਰਬੜ ਦੇ ਬੈਂਡ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਊਠਾਂ ਦਾ ਕਾਫ਼ਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਾਓ।
2. ਹੈਂਡਪ੍ਰਿੰਟ ਊਠ ਗਤੀਵਿਧੀ
ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ-ਪੀਸੀ ਕਰਾਫਟ ਹੈ; ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਪੇਂਟ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਬਾਉਣੇ ਹਨ। ਅੱਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੰਪ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗੁਗਲੀ ਅੱਖਾਂ ਜੋੜ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਕਲਾਤਮਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
3. ਕਲੋਥਸਪਿਨ ਕਰਾਫਟ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql.jpg)
ਇਸ ਕਰਾਫਟ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਊਠ ਨੂੰ ਛਾਪਣਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਫਿਰ, ਸਿਖਿਆਰਥੀ ਦੋ ਕਪੜੇ ਦੇ ਪਿੰਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਗੁਗਲੀ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਚਿਪਕਣ ਲਈ ਗੂੰਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਤਾਂ ਵਾਂਗ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
4. ਪੌਪਸੀਕਲ ਸਟਿੱਕ ਕੈਮਲ ਕਰਾਫਟ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql-1.jpg)
ਇਸ ਪੌਪਸੀਕਲ ਸਟਿੱਕ ਕਰਾਫਟ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਪੌਪਸੀਕਲ ਸਟਿਕਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ! ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਕਾਰੀਗਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲਈ, ਇੱਕ ਫੋਲਡੇਬਲ ਊਠ ਬਣਾਓ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਗਰਮ ਗੂੰਦ ਬੰਦੂਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਦੋ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਸਟਿਕਸ ਨੂੰ ਦੋ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਰੇ. ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਬੈਕਟਰੀਅਨ ਊਠ ਵਰਗੀਆਂ ਦੁਰਲੱਭ ਊਠ ਨਸਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
5. ਆਂਡੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਊਠ ਕਰਾਫਟ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql-2.jpg)
ਅੰਡੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਊਠ ਕਰਾਫਟ ਹਨ & ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੰਪਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਡੱਬੇ ਦੇ ਕੱਪ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਏਗਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰ ਬਣਾਏਗਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਭੂਰਾ ਰੰਗ ਦਿਓ ਅਤੇ ਊਠ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਤਾਂ ਲਈ ਸਟਿਕਸ ਪਾਓ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 28 ਮੁਢਲੀ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ6. ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਰੋਲ ਕਰਾਫਟਸ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql.webp)
ਇਸ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਲਈ, ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਊਠ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਰੋਲ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਲਈ ਪਤਲੇ ਤਣੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਲਾ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਪਿਆਰੇ ਊਠ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਵਾਂਗ ਵੀ ਦੁੱਗਣੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
7. ਫੈਂਸੀ ਪੇਪਰ ਕੈਮਲ ਕਰਾਫਟ
ਇਸ ਸਿੱਧੇ ਕਰਾਫਟ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਪੇਪਰ ਊਠ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਕਰੀਲਿਕ ਰਤਨ, ਛਿੜਕਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
8. ਕਾਟਨ ਬਾਲ ਕਰਾਫਟ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql.png)
ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਠ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਿਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਾਰਕ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਦੋ ਹੰਪਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਵੱਡੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਪਾਸੇ ਦੋ ਕਪਾਹ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿਪਕਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਤਰੀ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਕਰਾਫਟ ਪੇਪਰ ਵਿੱਚ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਲੱਤਾਂ ਲਈ, ਚਾਰ ਟੂਥਪਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕਾਰ੍ਕ ਦੇ ਸਾਈਡ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਾਰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਾਰ੍ਕ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਚਿਪਕਾਓ। ਊਠ ਨੂੰ ਜੀਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੇ ਕਾਰਕ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪੇਂਟ ਕਰੋ।
9. DIY Origami ਊਠ
ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਭ ਤੋਂ ਨਿਹਾਲ ਛੋਟੇ ਊਠ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਸਤੀ ਕਲਾ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ- ਕਰਾਫਟ ਪੇਪਰ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰੀਅਲ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਓਰੀਗਾਮੀ ਊਠ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਲਈ 50 ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਗਣਿਤ ਦੀਆਂ ਬੁਝਾਰਤਾਂ10। ਛਪਣਯੋਗ ਊਠ ਕਰਾਫਟ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql-1.png)
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਆਸਾਨ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਲਈ, ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਡਬਲ ਅਤੇ ਸਿੰਗਲ ਹੰਪ ਦੇ ਨਾਲ ਊਠਾਂ ਨੂੰ ਛਾਪੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਅੰਤਰ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।
11. ਫੋਲਡਿੰਗ ਕੈਮਲ ਕਰਾਫਟ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql-2.png)
ਇਸ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਫੋਲਡਿੰਗ ਕਰਾਫਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਊਠ ਦਾ ਸਰੀਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਊਠ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫੋਲਡ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਊਠਾਂ ਤੋਂ ਜੋ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਦੁੱਧ, ਮੀਟ, ਸਵਾਰੀਆਂ - ਹਰੇਕ ਫੋਲਡ 'ਤੇ ਲਿਖਣ ਲਈ।
12. ਡੈਜ਼ਰਟ ਇਨ ਏ ਬਾਕਸ ਗਤੀਵਿਧੀ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql-3.jpg)
ਇੱਕ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਡੱਬਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੇਤ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨਾਲ ਭਰੋ। ਹੁਣ, ਇਸ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਡਾਇਓਰਾਮਾ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਟਆਊਟ ਊਠਾਂ, ਰੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਪਾਸਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜੋ।
13. ਕਠਪੁਤਲੀ ਕ੍ਰਾਫਟ
ਊਠ ਦੀ ਕਠਪੁਤਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਨ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਊਠ ਦਾ ਪ੍ਰਿੰਟਆਉਟ ਲਓ, ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸਿਲਾਈ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚਿੜੀਆਘਰ ਦੇ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਲਈ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਠਪੁਤਲੀਆਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
14. ਟੋਨ ਪੇਪਰ ਕਰਾਫਟ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql-4.jpg)
ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਊਠ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਵਾਸ ਸਥਾਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਆਪਣੇ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਸੈਂਡਪੇਪਰ ਨਾਲ ਰੇਗਿਸਤਾਨ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਉਹ ਰੇਤ ਦੇ ਟਿੱਬੇ, ਰੇਗਿਸਤਾਨ ਦੇ ਮੂਲ ਪੌਦੇ, ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਊਠ ਖੁਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨਗੇ!
15.3D ਕਾਰਡਬੋਰਡ ਕੈਮਲ
ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ 3D ਗਤੀਵਿਧੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣਨ ਅਤੇ 3-ਆਯਾਮੀ ਡਰਾਇੰਗਾਂ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਬਸ ਟੈਂਪਲੇਟ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਗੱਤੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਟੇਪ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਬਕਸੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ।
16. ਕੈਮਲ ਸਿਲੂਏਟ ਕਾਰਡ
![](/wp-content/uploads/classroom-ideas/4537/hk35813iql-5.jpg)
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਊਠ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਰੇਤ ਅਤੇ ਲਹਿਰਾਂ ਵਾਲੇ ਟਿੱਬੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਕਰਾਫਟ ਪੇਪਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
17. ਕੈਮਲ ਹੈਂਗਿੰਗ
ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਊਠ ਦੀ ਮਾਲਾ ਬਣਾਓ। ਆਪਣੇ ਊਠ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਨੂੰ ਲਟਕਾਓ! ਹਾਥੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਈਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਾਠਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।