វាត្រូវបាននិយាយជាញឹកញាប់ដោយអ្នកអប់រំថាសិស្សត្រូវតែ "Maslow មុនពេលពួកគេ Bloom" ។ ឃ្លា​នេះ​គឺ​និយាយ​អំពី​មនុស្ស​ពីរ​នាក់​ដែល​ល្បី​ខ្លាំង​គឺ Abraham Maslow; ដែលជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលបានសិក្សាពីការលើកទឹកចិត្តរបស់មនុស្ស និង Benjamin Bloom; អ្នកស្រាវជ្រាវដែលស្វែងយល់ពីដំណើរការនៃការរៀនជំនាញ។ Maslow បានផ្តោតលើតម្រូវការសង្គម អារម្មណ៍ និងរាងកាយរបស់កុមារ ហើយបានណែនាំថា ដើម្បីឲ្យសិស្សរៀនបាន តម្រូវការផ្សេងទៀតទាំងអស់របស់ពួកគេត្រូវតែបំពេញជាមុនសិន។ បញ្ជីសកម្មភាពនេះនឹងជួយអ្នកធ្វើវាបាន!

1. Mind Yeti

Mind Yeti គឺជាធនធានដ៏អស្ចារ្យដែលអ្នកអាចប្រើក្នុងថ្នាក់រៀនជាប្រចាំជាមួយកុមារគ្រប់វ័យ ជាពិសេសសិស្សបឋមសិក្សា។ ការអនុវត្តការដកដង្ហើមដោយស្មារតីផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវទាំងនេះនឹងជួយសិស្សឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍ ទទួលបានលំហូរអុកស៊ីសែន និងបង្កើតអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងក្រុមរបស់អ្នក។

2. ការចុះឈ្មោះចូលប្រើអារម្មណ៍សង្គម

ការចុះឈ្មោះចូលប្រចាំថ្ងៃមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ នៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើការជាមួយកុមារ ជាពិសេសអ្នកដែលមកពីប្រវត្តិលំបាក។ វាបង្កើតជំនាញសិក្សាផ្លូវអារម្មណ៍ ពីព្រោះកុមារអាចកំណត់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកគ្រូអាចដោះស្រាយពួកគេតាមតម្រូវការ និងទទួលបានការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទាំងអស់គ្នាមុនពេលចាប់ផ្តើមថ្ងៃ។

3. ការស្វាគមន៍ផ្ទាល់ខ្លួន

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានផាសុកភាពក្នុងការទំនាក់ទំនងផ្លូវកាយនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតទទួលបានភាពកក់ក្តៅដោយការឱបជាប្រចាំ និងការស្និទ្ធស្នាលស្និទ្ធស្នាល! ជួយសិស្សឱ្យបំបាត់អារម្មណ៍ថប់បារម្ភដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវជម្រើសនៃរបៀបពួកគេអាចនិយាយសួស្តីអ្នករាល់ព្រឹក!

4. ភ្លក់ពាក្យរបស់អ្នកអានឱ្យខ្លាំង

ការបង្រៀនក្មេងៗនូវជំនាញសន្ទនាវិជ្ជមានគឺមានសារៈសំខាន់មិនគួរឱ្យជឿ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីពួកគេធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ដែលពាក្យមិនសមរម្យត្រូវបានចែករំលែក។ សៀវភៅបែបនេះរួមចំណែកដល់វប្បធម៌នៃសេចក្តីសប្បុរសនៅក្នុងថ្នាក់រៀន។

5. អារម្មណ៍ទាំងអស់មិនអីទេ អានឱ្យខ្លាំង

កុមារជាច្រើនមិនត្រូវបានបង្រៀនថាវាមិនអីទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ អារម្មណ៍ខ្លាំង ឬអារម្មណ៍មិនល្អ។ ដោយសារតែនេះ ពួកគេមិនរៀនជំនាញដែលមានប្រយោជន៍ទាំងនោះ ដើម្បីទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍ទាំងនេះ ដែលអាចបង្ខំពួកគេឱ្យស្វែងរកយន្តការដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង ដែលមិនចាំបាច់មានប្រសិទ្ធភាព។

6. ការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមាន

ធ្វើឱ្យការបញ្ជាក់វិជ្ជមានជាទម្លាប់ធម្មតានៅក្នុងថ្នាក់រៀនរបស់អ្នក។ ឃ្លា "និយាយ​វា​ទៅជា​អត្ថិភាព" ក្លាយជាការពិត នៅពេលអ្នក​អាចបង្កើត​បទពិសោធន៍​ក្នុងថ្នាក់​វិជ្ជមាន​មួយ​សម្រាប់​កុមារ ដែល​ពួកគេ​ដឹងថា​ពួកគេ​អាច​ធ្វើ​បាន ឬជា​អ្វីទាំងអស់។

7. ការប្រជុំពេលព្រឹក

បទពិសោធន៍ដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់កុមារនៅសាលាបឋមសិក្សាគឺការប្រជុំពេលព្រឹក។ អ្នកអាចណែនាំការប្រជុំជាមួយនឹងសំណួរពិភាក្សាជាមុន ដឹកនាំសៀវភៅអំពីសេចក្តីសប្បុរស ជជែកអំពីបញ្ហាគ្រួសារ ឬគ្រាន់តែចូលដើម្បីនិយាយសួស្តី។

8. បង្ហាញ និងប្រាប់

បង្ហាញ និងប្រាប់ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការកសាងជំនាញទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានក្នុងចំណោមសិស្សរបស់អ្នក។ វា​ធ្វើ​ច្រើន​ជាង​គ្រាន់​តែ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ក្មេង​បង្ហាញ​ពី​អ្វី​ដែល​ពួក​គេ​ពេញ​ចិត្ត​ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវជំនាញទំនាក់ទំនង ជួយបង្កើតកន្លែងសម្រាប់ពួកគេនៅក្នុងថ្នាក់រៀន និងច្រើនទៀត។

9. ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលសរសើរ និងស្រែកហ៊ោ

សូមឱ្យក្មេងៗ និងគ្រូផ្សេងទៀតទុកកំណត់ត្រានៃសេចក្តីសប្បុរសជាមួយឧបករណ៍ច្នៃប្រឌិតនេះ ដែលផ្តល់ឱ្យសិស្សនូវឱកាសដើម្បីចែករំលែក និងផ្សព្វផ្សាយពីភាពវិជ្ជមាន។ កុមារនៅកម្រិតបឋមសិក្សានឹងរីករាយជាមួយនឹងមតិស្ថាបនាវិជ្ជមាន និងកំណត់ចំណាំដោយសប្បុរសដើម្បីបំពេញធុងរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

10. អ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនា

លើកទឹកចិត្តសិស្សសាលាបឋមសិក្សាឱ្យមានការសន្ទនាដ៏មានអត្ថន័យនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ និងអនុវត្តជំនាញមិត្តភាពដែលមានសុខភាពល្អដោយផ្តល់ជូនអ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនាសម្រាប់ពួកគេដើម្បីប្រើប្រាស់។ វានឹងជួយពួកគេរៀនពីរបៀបអនុវត្តការសន្ទនាប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ។

11. Emotions Paper Chains

នេះ​ជា​ជំនាញ​ដ៏​មាន​ប្រយោជន៍​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ជា​ឧបករណ៍​ប្រឹក្សា។ វា​មិន​តម្រូវ​ឱ្យ​មាន​សម្ភារ​ប្រឌិត​អ្វី​ឡើយ គ្រាន់​តែ​ក្រដាស​សំណង់​មួយ​ចំនួន និង​ស៊ុម​ប្រយោគ​សាមញ្ញ​ដែល​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​កុមារ​និយាយ​អំពី​អារម្មណ៍​របស់​ពួក​គេ។ វាដំណើរការល្អសម្រាប់សូម្បីតែស្ថានភាពលំបាកបំផុតដែលតម្រូវឱ្យមានការដោះស្រាយ។

12. Sticks and Stones Demonstration

ការបង្ហាញរូបភាពនេះគឺជាគំនិតដ៏អស្ចារ្យមួយ ដើម្បីជួយកុមារឱ្យយល់ពីឥទ្ធិពលដែលអាចមានលើអ្នកដទៃ និងបម្រើជាមេរៀនដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សិស្សបឋមសិក្សា។

13. អនុវត្ត​សេណារីយ៉ូ​យល់ចិត្ត

ការយល់ចិត្ត​មិន​ចាំ​បាច់​មក​ដោយ​ងាយ​សម្រាប់​អ្នក​រាល់​គ្នា​ទេ។ ថ្នាក់រៀននេះ។មេរៀនណែនាំនឹងជួយសិស្សដែលមិនមានបទពិសោធន៍ជាមួយការយល់ចិត្តអនុវត្តជំនាញនេះ ហើយទាំងពីរមើលឃើញ និងស្តាប់ថាតើវាមើលទៅដូចអ្វីនៅក្នុងការអនុវត្ត។

14. លេងហ្គេមដឹងគុណ

នេះគឺជាសកម្មភាពដ៏រីករាយសម្រាប់ក្មេងៗក្នុងការលេងគ្រប់ពេលវេលានៃឆ្នាំ ដើម្បីអនុវត្តការដឹងគុណ។ ដោយប្រើល្បែងបុរាណនៃដំបងរើសពណ៌ជាច្រើន សិស្សគូរពណ៌ រួចឆ្លើយសំណួរអំពីពណ៌ដែលត្រូវគ្នា។ រក​មិន​ឃើញ​ដំបង​ចាប់​បាន​ទេ? មានវិធីច្នៃប្រឌិតជាច្រើនទៀតដើម្បីកែប្រែហ្គេមនេះ!

15. អាច និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន

ជាច្រើនដងនៅពេលដែលកុមារមានការខកចិត្ត ហើយអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេកើនឡើង វាគឺដោយសារតែពួកគេកំពុងជួបប្រទះអារម្មណ៍ ឬស្ថានភាពដែលពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ មានការសន្ទនាមុននឹងការដួលរលំជុំវិញផ្ទាំងរូបភាពនេះ ដែលបង្ហាញពីអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់អាច និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

16. បង្កើតផែនទីបេះដូង

ជួយសិស្សស្វែងយល់ពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យបេះដូងរបស់ពួកគេរីករាយ បន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចែករំលែក! ពេលខ្លះ ក្មេងទាំងអស់ចង់បានគឺមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានយល់។ តាមរយៈការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសន្លឹកកិច្ចការដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់នេះ អ្នកផ្តល់នូវយុទ្ធសាស្ត្រដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការកសាងទំនាក់ទំនង និងធ្វើឱ្យកុមារចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់ពួកគេ។

17។ យុទ្ធនាការនៃសេចក្តីសប្បុរសដោយចៃដន្យ

ជួយកុមារឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើចិត្តល្អ និងមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការមានចិត្តសប្បុរសជាមួយនឹងបញ្ជីដ៏ទូលំទូលាយនៃអំពើសប្បុរសដោយចៃដន្យនេះ។ អនុញ្ញាតឱ្យកុមាររៀនពីរបៀបបង្កើតជំនាញទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានដោយជួយអ្នកដទៃឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អ!

18.Anger Buttons

ឧបករណ៍នេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការជួយកុមារឱ្យកំណត់នូវអ្វីដែលបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អរបស់ពួកគេ ឬទទួលស្គាល់អ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្ត។ ជាមួយនឹងការណែនាំ និងការអនុវត្តមួយចំនួន កុមារនឹងចាប់ផ្តើមទទួលស្គាល់កំហឹងមុនពេលចាប់ផ្តើម ហើយត្រៀមខ្លួនបានប្រសើរជាងមុន ដើម្បីទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍ខ្លាំងនោះ។

19. Banish the Boo's

ទាន់ពេលសម្រាប់បុណ្យ Halloween រូបដែលអាចបោះពុម្ពបានគួរឱ្យស្រលាញ់នេះនឹងជួយកុមារឱ្យស្គាល់គំនិតវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន ដូច្នេះពួកគេអាចត្រៀមខ្លួនដើម្បីទទួលស្គាល់ និងបដិសេធគំនិតដែលរិះគន់ខ្លួនឯងទាំងនោះ និងបង្កើតគំនិតច្នៃប្រឌិត។ ផ្នត់គំនិតកាន់តែប្រសើរ។

20. តំបន់នៃមជ្ឈមណ្ឌលបទប្បញ្ញត្តិ

ជួយកុមារឱ្យរៀនកំណត់ពីអារម្មណ៍ កត្តាបង្កហេតុ យន្តការដោះស្រាយ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតជាមួយនឹងឈុតដែលអាចបោះពុម្ពបានពេញលេញនេះ ដែលជួយពួកគេអនុវត្តតំបន់នៃបទប្បញ្ញត្តិ ដូច្នេះពួកគេអាចទទួលបានជោគជ័យផ្នែកអារម្មណ៍។

21. Cool Down Printables

នៅពេលដែលក្មេងៗកំពុងមានបញ្ហា ឬមានបញ្ហាជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ សូមផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវសន្លឹកកិច្ចការមួយក្នុងចំណោមសន្លឹកកិច្ចការទាំងនេះជាយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីជួយពួកគេបន្ថយអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ស្រទាប់ពួកវាសម្រាប់ភាពធន់ជាងមុន។

22. Cool Down Corner

ការមានកន្លែងសុវត្ថិភាពនៅក្នុងថ្នាក់រៀនរបស់អ្នកអាចជាធនធានដ៏មិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់សិស្សដែលត្រូវការពេលវេលាឆ្ងាយពីសកម្មភាព ដើម្បីជួយពួកគេផ្តោតអារម្មណ៍ឡើងវិញ បន្ថយល្បឿន និងត្រលប់ទៅការរៀនវិញ។ ផ្តល់ជូននូវលំហាត់ដកដង្ហើម ភាពធុញទ្រាន់ និងសកម្មភាពងាយស្រួលមួយចំនួនផ្សេងទៀត ដើម្បីជួយដកចិត្តពីបញ្ហាធំៗ។

23. ដាននិងដកដង្ហើម

ការដកដង្ហើមគឺជាវិធីមួយក្នុងចំនោមវិធីទី 1 ដើម្បីអោយអរម៉ូនគ្រប់គ្រង និងត្រលប់ទៅសភាពធម្មតាវិញនៅពេលដែលក្មេងកំពុងជួបប្រទះអារម្មណ៍ខ្លាំង។ សកម្មភាពតាមដាន និងដកដង្ហើមនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ក្មេងគ្រប់វ័យ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសជាមួយក្មេងតូចៗ ព្រោះវាសាមញ្ញ។

24. Inside Out Game of Emotions

RECAP៖ #Inside #Out Emotions board game – ល្អសម្រាប់ការស្វែងយល់ #ការគិត និង #អារម្មណ៍។ #socialwork #emotions pic.twitter.com/OpysfIG2ON

តើវិធីណាដែលប្រសើរជាងដើម្បីរៀនអំពីអារម្មណ៍ ជាជាងលេងហ្គេមសប្បាយ? ភាពយន្ដ Inside Out ដែលបង្កើតដោយ Disney បង្កើតជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ហ្គេមនេះ ដោយសារវានិយាយអំពីអារម្មណ៍។